Functional training

FITFELLOWS

FitFellows is hét nieuwste programma van MoodStudios binnen de dimensie Functional Training.

FitFellows is een 45 minuten durende work-out met een mix van drie elementen: power (kracht), endurance (conditie) en SAQ (speed/snelheid, agility/behendigheid, quickness/vlugheid). In deze (interval) training ga je aan de slag met functional training (losse materialen), barbell training (krachttraining), wandelen/hardlopen en outdoor obstacles.

Je werkt aan je eigen persoonlijke doel of kies als doel de FitFellows Goal-Edition waar je iedere 3 maand naar toe werkt. Zo heb je altijd een doel in jouw training! Een work-out waar je zowel individueel, met een buddy of als team samenwerkt met één gezamenlijk doel: elkaar voorthelpen om de work-out klaar te spelen. Zo worden bijvoorbeeld herhalingen van elkaar overgenomen om aantallen te behalen. FitFellows is dé work-out voor jou als het gaat om plezier, afwisseling en jouw eigen resultaat!

  • Voor: Mannen en vrouwen
  • Lesduur: +/- 45 minuten
  • UITDAGEND
  • DOELGERICHT
  • GEEN FYSIEK CONTACT
  • KRACHT
  • CONDITIE
  • INTERVAL

Wij scoren een:

Tarieven

Liever eerst een keer proberen?

Wil jij kijken of sporten bij Moodstudios iets voor jou is?! Plan dan snel je gratis proefles en/of een vrijblijvende intake. Tijdens een intake horen wij graag wat jouw wensen en doelen zijn. Tegelijkertijd kunnen wij jou alles uitleggen over onze werkwijze en helpen wij je met de juiste combinatie van workouts, coaching, expertise en prijs. Geheel vrijblijvend met een persoonlijk advies op maat! Dat wat het beste werkt voor jou.

Vul jouw gegevens in en dan nemen contact met je voor het plannen van jouw persoonlijke intake. Of bel direct naar 0548-611066 meer informatie.

Liever direct lid worden? Meld je hier aan